网球发球视频(网球发球视频教学费德勒)
本文目录一览:
- 1、关于网球发球的问题
- 2、网球的发球方法
- 3、网球发球动作
- 4、网球上手发球的技术动作要领
- 5、网球上手发球的动作方法
- 6、网球打法视频
关于网球发球的问题
一发失误才会二发,不存在发球选手对一发不满意的情况。一发失误主要是,发球未能有效进入发球区(包括擦网),如果一发擦网进区,会判“net ”,重发一发。
发球无效 发球触网后,仍然落到对方发球区内;接球员未作好接球准备;均应重发球。(8)发球员的位置 每局开始,先从右区端线后发球,得或失一分后,应换到左区发球。
网球发球前的规定 发球之前发球员应先站在端线后、中点和边线的假定延长线之间的区域里,用手将球向空中任何方向抛起,在球落到地面之前,用球拍击球(只有一只手可以使用的运动员,可用球拍抛球)。
网球的发球方法
1、平击发球 平击发球在诸种发球中是球速最快的发球法,也叫谓炮弹式发球。该发球不但球速快,而且反弹低。如果身材高大就可以借助高点击球的空中优势直接进攻对方;如身材较矮小或女选手就不宜使用平击发球。
2、握拍方式与平击式发球相同,采用大陆式握拍方式,这样可让手腕有较大的活动空间而比较灵活,使手腕柔软利于快速打法。前脚与平击式发球相同,但后脚位置要比侧旋式发球更后面,使身体能后仰以利搓球。
3、网球的发球方法基本上有:上旋发球、平击发球、切削发球等。
网球发球动作
1、网球上手发球技术动作要领包括起始姿势、运球和摆臂、横掠与摆臂、跟进步伐、跟拍和完成、要领等。起始姿势:站立在发球线后方中央位置,面对网,双脚并列站立,膝盖略微弯曲,上身前倾约45度,双手拿着球拇指在外侧。
2、跟随动作:上身在空中扭转击球后,前足先落地后,再带动后足向前跨入。第二发球 1握拍、站姿:同1。2抛球、举拍、屈膝、弓身:同2,但抛球向前(垂直投影位置在前足前)30㎝即可。
3、握拍:作为初学者可用东方式正手握拍。有一定水平的初学者可用大陆式握拍,即半东方式正手和半东方式反手握拍。站位:双脚齐肩宽,在端线后侧身站立。右脚与底线基本上平行。左脚正对右网柱。
4、但命中率比较低。发平击球时的击球点应在身体的右眼前上方,以拍面中心平直对准球,击球的后中上部。因此手腕的向前 拌甩和前臂的“旋内鞭打”非常重要,身体充分向上向前伸展,以获得最高击球点,以提高发球命中率。
5、准备位置 面对网,两只脚自然来回张开,左脚在前,右脚在后,左手将球保持在腹部前面。(2)掷球挥臂 左手将球稳定地扔到右肩上方和前方。投掷球时,弯曲时举起右臂,然后将其向后拉。
网球上手发球的技术动作要领
握拍法大陆式或东方式反拍握拍法。准备要势全身放松,侧身站立在端线外中场标记近旁边(单打),左肩对着左边网柱,面向右边网柱,两脚分开约同屑宽,左脚与端线约成45“,右脚约与端线平行,重心在左脚上。
握拍:作为初学者可用东方式正手握拍。大陆式握拍,即半东方式正手和半东方式反手握拍可介绍给有一定水平的初学者。(2)准备动作/站位:双脚齐肩宽,在端线后侧身站立。右脚与底线基本上平行。左脚正对右网柱。
正面下手发球,手臂由下向前上方摆动,并利用身体的转动将球击出。发出的球,速度慢,力量小,攻击性差,适合于初学者。
提升抛球技术。①好的发球的开始对新来者来说,新人可以首先测试他们目前的跑步技能。首先按照平时的姿势站立,然后开始拍打球。投球后,保持手的位置,观察球是否能回落到手中。
上旋发球的技术要点是:(1)抛球离身体较平击发球和切削发球近。(2)腰部扭转和背弓的程度要大,重心在后。(3)手腕的扣击动作明显大于平击发球和切削发球。(4)球拍横挥过身,结束随挥动作。
网球上手发球的动作方法
握拍法大陆式或东方式反拍握拍法。准备要势全身放松,侧身站立在端线外中场标记近旁边(单打),左肩对着左边网柱,面向右边网柱,两脚分开约同屑宽,左脚与端线约成45“,右脚约与端线平行,重心在左脚上。
准备动作/站位:双脚齐肩宽,在端线后侧身站立。右脚与底线基本上平行。左脚正对右网柱。手腕和手臂放松握拍于身体前。左手在拍颈处托住拍。两脚尖的对角线就对着目标。向后拉拍和抛球:两手臂一同向下和向上运动。
准备姿势:发球学生面对球网,两脚前后自然开立,左脚在前,右脚在后,右手持球在腹前。抛球摆臂:左手将球平稳抛至右肩前上方,高度适中。
网球打法视频
1、握拍:分东方式、西方式、大陆式和双手握拍四种。目前,国内外专家一致公认东方式握拍为最好的握拍法。东方式握拍分为正手握拍和反手握拍两种。
2、全能型打法:全能型打法的特点是既能发球上网、随球上网,在网前和中场进行短兵相接的搏杀,又能通过底线抽杀控制局面,战术手段多样,能根据对手的情况有针对性的实施战术。
3、单人网球打法:对墙练习是练习基本功的最好方法,墙是理想的陪打者。不仅是初学者的对壁练习,就连专业人士也经常对着墙壁练习,以求“学而知之”。对着墙壁的练习可以使你的注意力更加集中。
4、握拍 首先用非持拍手扶好拍子,持拍手放在球拍的中间,掌心垂直下滑至握柄处,就像你握一个锤子那样握住球拍,食指的关节放在球拍上,由拇指和食指顶构成“V”字型。